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beneficios del ejercicio fisico​

Respuestas

Respuesta dada por: anghely21mollinedo
8

Respuesta:

Mejora la forma y resistencia física.

Regula las cifras de presión arterial.

Incrementa o mantiene la densidad ósea.

Mejora la resistencia a la insulina.

Ayuda a mantener el peso corporal.

Aumenta el tono y la fuerza muscular.

Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones

Explicación:

coronita plox :)

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