< >

¿que hay que tener en cuenta con respecto a la alimentacion antes y despues de realizar actividad fisica?​

Respuestas

Respuesta dada por: ciarayatoga
2

Respuesta:

Antes de comenzar la actividad física se debe cargar de energía los músculos y el cerebro pero hay que dejar pasar, por lo menos, 2 horas luego una comida principal y 1 hora después del desayuno o merienda para lograr digerir los alimentos correctamente.

Explicación:

coronita plis ☺

Respuesta dada por: ariesyessy1234
1

Respuesta:

Antes de comenzar la actividad física se debe cargar de energía los músculos y el cerebro pero hay que dejar pasar, por lo menos, 2 horas luego una comida principal y 1 hora después del desayuno o merienda para lograr digerir los alimentos correctamente

Explicación:

Preguntas similares
Ciencias Sociales
hace 4 años
el clientelismo como afecta a los gobernantes
Matemáticas
hace 4 años
me pueden ayudar en esto por favor es urgente
Biología
hace 4 años
Calcula la molaridad de 5 gramos de ácido sulfúrico (H2SO4) en una disolución de 200cm3
Biología
hace 6 años
Nivel de organización de un pez payaso.
Historia
hace 6 años
De qué manera se puede comunicar la ciudadanía con los gobernantes​
Matemáticas
hace 6 años
36_92 es divisible por 9 por favor alguien me puede ayudar con ha resolver esto , me falta un número para que sea múltiplo 9 si me ayudan les doy un ♥️ y una⭐
Química
hace 8 años
ordena de mayor a menor según sus radios atómico a los siguientes atomos A) Be, B, K y Ca B) F, Al, P y Cl C) C, Mg, Si y Sr D) N, O, Na y Al E) F, K, Ca y Br ​
Química
hace 8 años
Ayudaaaaaaa El cinc reacciona con ácido nítrico para producir nitrato de cinc, nitrato de amonio y agua. Si se parte de 16,30 g de ácido nítrico y 18 g de Zn a) plantea la ecuación balanceada
Matemáticas
hace 8 años
Ubicar en el plano cartesiano: (-3,-2); (-1,2); (0, -1); (-1,0); (4,2)