AYUDAAAA PLIIISSSS AYUDAA!!!!!!!
¿¿cuanto influye la alimentacion en la prevencion del desgarro ??
Respuestas
Respuesta:
Qué comer para evitar desgarros?
Por lo tanto, los alimentos recomendados por sus propiedades son:
Carnes magras, aves y pescado (proteínas de alto valor biológico, hierro, potasio y agua).
Leche y yogures desnatados, quesos frescos (calcio, vitaminas del grupo B y proteínas de alto valor biológico).
Explicación:En el caso del desgarro muscular debemos incluir en nuestra alimentación principalmente: Alimentos ricos en Vitamina E como son pescado, frutos secos, ensaladas de hojas verdes ò germen de trigo entre otros
Respuesta:
bueno, para mi la alimentación influye mucho en el desgarro ya que lo fortalece, y pues, si tenemos buena alimentación le dará pues, mas fuerza al desgarro y como que lo sanará,
Explicación:
influye mucho, ya que si nos alimentamos bien no obtendremos desgarros
esa es una idea, espero que te sirva y hayas entendido :c