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¿CUANTOS MINUTOS DIARIOS DE ACTIVIDAD FÍSICA SE RECOMIENDA PARA MANTENER EN CONDICIONES SALUDABLES EL CORAZÓN Y LOS VASOS SANGUÍNEOS ?​

Respuestas

Respuesta dada por: Alexiacarlin02
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El nivel saludable recomendado de actividad física es de 30 minutos de ejercicio moderado durante al menos cinco días a la semana. Moderado se refiere a que sea suficiente para estimular el corazón y los pulmones para que esté más fuerte
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