Question

1.Con que ejercicios trabajarías las capacidades físicas básicas (explicar el ejercicio y como se realiza).

URGENTE ayuda por favor es para mañana :(((((((​

Answer 1

fuerza= Levantando pesas

velocidad= Corriendo

flexibilidad= Estiramiento

resistencia= ciclismo

explica con tus palabras como se hace,es fácil si no te sale busca en internet ej, pasos para levantar pesas,etc