• Asignatura: Física
  • Autor: camilastrinatti
  • hace 5 años
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ACTIVIDAD:
FUERZA: . mencionar y describir 4 ejercicios de fuerza abdominal.

.Realizar cada ejercicio en 3 series de 15 repeticiones.
ME AYUDAN PORFA​

Respuestas

Respuesta dada por: ameconca
2

Respuesta:

Seis ejercicios para mejorar tu fuerza abdominal

Plancha frontal con movimiento de brazos ...

Plancha lateral. ...

Plancha lateral con movimiento de piernas. ...

Plancha frontal con movimiento de piernas.

Plancha frontal con salto al centro

camilastrinatti: gracias
ameconca: de nada
camilastrinatti: :-)
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