< >

deben armar un plan de entrenamiento de una duración de 20 minutos teniendo en cuenta : entrada en calor,trabajo de fortalecimiento muscular de zona media (abdomen y espalda), elongación,pausas de recuperación y de hidratación
​

Respuestas

Respuesta dada por: lorenasailema14
2

Respuesta:OKE PUES 1 CALENTAMIENTO POR 5 MIN 2 TROTAR POR 5 MIN 3 SENTADILLAS POR 5 MIN  4 SAPITOS POR 3 MIN 5 ESTIRAMIENTO POR 3 MIN

Explicación:ESPERO Q TE SIRVA ME DAS CORONITA Y CORAZONCITO

Preguntas similares
Salud
hace 4 años
Un conductor eléctrico se caracteriza por oponer una fuerte resistencia al flujo de los electrones libres. verdadero o falso¿?​
Biología
hace 4 años
Observa la imagen e identifica los tipos de celulas​
Historia
hace 4 años
¿Cuál de las siguientes afirmaciones, mejor definen el éxito de la constitución de 1833
Matemáticas
hace 6 años
Plis ayuda es urgente 133 es múltiplo de 3 si o no Le doy corona y estrellas el que me diga bien la respuesta Plis
Castellano
hace 6 años
que es la prosa y para que sirve
Biología
hace 6 años
Ayudaaaaaa Porfaaaaaavorrrrrrr ¿Cuales son las diferencias entre los linfocitos B y los linfocitos T ?
Química
hace 8 años
Un termómetro en la escala celsius mide la temperatura corporal en 37,5°C¿Cuál es la lectura correspondiente en grados Fahrenheit?
Matemáticas
hace 8 años
diganme la respuesta paso a paso (x + 8) · (x – 8) =​
Geografía
hace 8 años
que nombre recibe el pasaje oceánico que separa el sector continental americano argentino del sector continental antártico argentino.