Asignatura: Salud
Autor: alfredoeljefe
hace 4 años

puede causar rutina mental si pienso mucho una informacion?

Respuestas

Respuesta dada por: natiarevalo

Respuesta:

Pensar demasiado las cosas puede crear un mal hábito mental, tal y como señala el estudio; puede hacer que te quedes atascado o sin ideas ni nuevas soluciones. Aunque es cierto que a veces sí que es útil, también puede surtir el efecto contrario al deseado y crear obstáculos mentales que te impidan usar la imaginación.

alfredoeljefe: osea que causa rutina mental eso?

natiarevalo: Podría decirse que sí, porque tú mente se acostumbra a dale mucha importancia a el tema lo cual hace que se vuelva agotador y pases todos los días pensando en lo mismo lo cual afectaría tú salud mental.

alfredoeljefe: y que se puede hacer para dejar de pensar eso?

natiarevalo: Deberías ir a terapia, esta es la opción más recomendable. También puedes distraer tu mente viendo una serie nueva o una película que te guste, salir con tus amigos a comer, convivir más con tu familia y hacer cosas que te gusten y te hagan feliz así tu mente de distraerá.

alfredoeljefe: se gastan las sustancias del cerebro por pensar mucho eso?

alfredoeljefe: puede afectar la memoria?

natiarevalo: No inventes, me estás poniendo a qué te haga toda la tarea jsksjsks

natiarevalo: Puede que sí se gasten las sustancias porque ponemos el cerebro a pensar demás lo cual es bastante perjudicial

natiarevalo: No ciertamente afecta tu memoria pero sí de manera indirecta ya que al dedicarte a pensar mucho en algo tu cerebro olvida otras cosas ya que esta concentrado en lo que te tiene pensando mucho

alfredoeljefe: pero se recuperan esas memorias de nuevo?

Respuesta dada por: ladychat78

Respuesta:

Bueno si cuando te estresas

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