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No se si Servirá
Pero puedes poner como hacen los futbolistas:
*Pones los bastones parados y pasar rápido entre ellos sin tocarlo
*También puedes ponerlo en el Piso como una escalera y que corran son tocar los bastones.
*Coger el bastón y con las manos y cruzarlo por la espalda y hacer flexiones de rodillas "cunclillas"
espero que te sirva...
Pero puedes poner como hacen los futbolistas:
*Pones los bastones parados y pasar rápido entre ellos sin tocarlo
*También puedes ponerlo en el Piso como una escalera y que corran son tocar los bastones.
*Coger el bastón y con las manos y cruzarlo por la espalda y hacer flexiones de rodillas "cunclillas"
espero que te sirva...
kevinrios2000:
que pena contigo
pensé que solo esan juegos cortos
mira videos de YouTube sobre deportes... Juegos de Resistencia Con obstáculos...
abn muchas gracias
ya lo encontre en google
Listo
pena contigo
;/
no por que
normal
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No se si Servirá
Pero puedes poner como hacen los futbolistas:
*Pones los bastones parados y pasar rápido entre ellos sin tocarlo
*También puedes ponerlo en el Piso como una escalera y que corran son tocar los bastones.
*Coger el bastón y con las manos y cruzarlo por la espalda y hacer flexiones de rodillas "cunclillas"
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