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¿Por qué es importante consumir alimentos frescos?

Respuestas

Respuesta dada por: medinaashly198
7

Respuesta:

Los alimentos frescos presentes en mayor cantidad en tu dieta te proporcionarán mayor cantidad de nutrientes de temporada necesarios para tu organismo, además, siempre tendrán más fibra que su versión congelada, enlatada u otra y por supuesto, tendrán menos aditivos y conservantes.

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