Question

en cual de las 3 capacidades que venimos hablando, fuerza, velocidad y recistencia dónde más se incrementa?​ la frecuencia cardíaca me ayudan porfavor

Answer 1

Respuesta:

Resistencia

Explicación:

En los ejercicios dinámicos (resistencia), la frecuencia cardiaca aumenta a medida que lo hace la intensidad del ejercicio. La frecuencia cardiaca se incrementa desde los valores de reposo entre 70 y 80 latidos por minuto hasta la frecuencia cardiaca máxima de aproximadamente 190 a 205 latidos por minuto.