Question

ayuda xfis es para hoy doy estrella corona corazon ​

Answer 1

Respuesta:

Tienes que registrar que realizas 5 ejercicios por tres días y en la hoja vas escribiendo tus avances

Answer 2

Respuesta:

A) Flexionar las piernas y extender los brazos al frente luego extender las piernas y realizar separación lateral de brazos.  ( 10 repeticiones )

B) Agacharse tocando los pies ( 12 segundos )

C) Zancadas laterales ( 13 segundos )

D) Salto con cuerda ( 2 minutos )

Explicación:

hola.... espero les ayude aun...…….

una ves escrito todo eso pega una figura y quedara vonito

Explicación:

no olvides marcar la respuesta como la mejor