Question

medidas sustentables para cuidar tú salud​

Answer 1

Respuesta :

• come de todo y en las cantidades adecuadas ......

• realiza cinco comidas al dia .....

• opta por la cosina sana ...

• hidratate como necesitas......

• modera el consumo de alcohol y no fumes .....

• apuesta por la vida activa ...

• duerme al menos 8 horas al dia ......

• lavate las manos a menudo con agua y javon ......

espero te ayudeee. miau