Question

que es tener una hidratacion saludable?​

Answer 1

Respuesta:

La hidratación saludable forma parte de una alimentación saludable. Ambas son indispensables para mantener la salud, alcanzar y mantener el funcionamiento óptimo del organismo (físico y mental) y cubrir las necesidades específicas en las diferentes etapas de la vida.

Explicación:

ESPERO TE AYUDE ;)