Question

3. ¿Cuáles son los beneficios de una vida físicamente activa?
ayudita porfavor :''v​

Answer 1

Mantiene controlado el peso corporal, los niveles de colesterol, tensión arterial y glucosa.
Aporta equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza muscular.
Fortalece los huesos y mejora el estado de las articulaciones.
Espero te ayude

Answer 2

Respuesta: Espero y te ayude y también soy ARMY xd

Explicación: son múltiples beneficios para tu salud

Mantiene controlado el peso corporal, los niveles de colesterol, tensión arterial y glucosa. Aporta equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza muscular. Mejora la ansiedad y la depresión. Fortalece los huesos y mejora el estado de las articulaciones.