Question

que papel desempeña la actividad física como medida preventiva para evitar el estrés

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio aumenta tu salud general y tu sentido de bienestar, lo que aporta energía a tu ritmo de vida todos los días. Pero el ejercicio también tiene algunos beneficios directos que combaten el estrés. Aumenta las endorfinas.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

muchos

Explicación:

ya que el ejercicio es muy importante para la salud , Regula la circulación de la sangre y. reduce el estrés y los desechos acumulados