Question

12 mitos sobre la actividad física y el deporte.
Ayudita porfi :3 doy coronita uwu​

Answer 1

Respuesta:

- Mantener la actividad física resulta muy caro.

- Estoy muy ocupado y la actividad física requiere mucho tiempo.

- Por naturaleza, los niños tienen mucha energía.  

- La actividad física es para quien está en la flor de la vida.  

- La actividad física solo es necesaria en los países industrializados

- Tan solo hace falta hacer ejercicio una o dos veces a la semana

- El mejor momento para realizar ejercicio es por la mañana

- La grasa puede convertirse en músculo

- Realizar ejercicio es la mejor forma de perder peso

- Para marcar y tonificar abdominales, hay que hacer ejercicios abdominales

- Es necesario realizar dos semanas de ejercicio para empezar a "estar en forma"

- Correr un maratón es una buena forma de ponerse en forma