Question

¿Cuáles son los beneficios que se ven reflejados en el corazón y sistema circulatorio al entrenar la resistencia física?

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico favorece la salud cardiovascular mejorando o suprimiendo factores de riesgo (disminución de la presión arterial y del colesterol, mejoría de la diabetes, supresión del tabaquismo, mejoría de los factores psicológicos, pérdida de peso corporal) y actuando directamente sobre el corazón, la circulación ...