Question

2. ¿Qué consecuencias creen que trae a nuestros músculos y articulaciones si no realizo ejercicios de
flexibilidad con regularidad?​

Answer 1

Respuesta:

La falta de estiramientos o hacerlos mal tiene como consecuencia la aparición de lesiones como las contracturas musculares o la rotura de las fibras de los músculos, provocando un intenso dolor.

Explicación:

Espero y te ayude