Question

5 beneficios de los espacios
naturales para actividad física​

Answer 1

Respuesta:

PROPORCIONA ELEMENTOS BÁSICOS PARA UN BUEN ESTADO FÍSICO

REDUCE EL ESTRÉS Y LA FATIGA MENTAL

.

AUMENTA LOS BENEFICIOS DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD FÍSICA

.

ACELERA LA RECUPERACIÓN FÍSICA

.

DISMINUYE LA IRRITABILIDAD Y LA AGRESIVIDAD

AUMENTA LA AUTOESTIMA Y EL AUTOCONTROL