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Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Con cuidado conectas la licuadora, cortas sandía en cubitos metes la sandía en la licuadora y lo licuas si es necesario pídele a tus papás que te ayuden
Explicación:
Corona plisssssss
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
✨¿Cómo hidratarse después del ejercicio?✨
mcjm140809:
No puedo escribir :(
✨¿Cómo hidratarse después del ejercicio?✨
1.El agua es tu principal aliada para evitar la deshidratación y el aumento de la temperatura corporal (que en consecuencia sería un factor limitante del rendimiento humano).
2.N o debes esperar a tener sed. ...
3.Realiza pausas cada 15-20 minutos durante la actividad para beber unos pequeños tragos de agua.
NO ES UNA RECETA PERO PUEDES HACER UNA BEBIDA O JUGO CON FRUTAS FRESCAS COMO:
Sandia
Albaricoque.
Arándano.
Breva.
Cereza.
Ciruela.
Endrina.
Frambuesa.
Fresa.
1.El agua es tu principal aliada para evitar la deshidratación y el aumento de la temperatura corporal (que en consecuencia sería un factor limitante del rendimiento humano).
2.N o debes esperar a tener sed. ...
3.Realiza pausas cada 15-20 minutos durante la actividad para beber unos pequeños tragos de agua.
NO ES UNA RECETA PERO PUEDES HACER UNA BEBIDA O JUGO CON FRUTAS FRESCAS COMO:
Sandia
Albaricoque.
Arándano.
Breva.
Cereza.
Ciruela.
Endrina.
Frambuesa.
Fresa.
bueno ahi esta :)
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