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2
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Con cuidado conectas la licuadora, cortas sandía en cubitos metes la sandía en la licuadora y lo licuas si es necesario pídele a tus papás que te ayuden
Explicación:
Corona plisssssss
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1
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✨¿Cómo hidratarse después del ejercicio?✨
mcjm140809:
No puedo escribir :(
1.El agua es tu principal aliada para evitar la deshidratación y el aumento de la temperatura corporal (que en consecuencia sería un factor limitante del rendimiento humano).
2.N o debes esperar a tener sed. ...
3.Realiza pausas cada 15-20 minutos durante la actividad para beber unos pequeños tragos de agua.
NO ES UNA RECETA PERO PUEDES HACER UNA BEBIDA O JUGO CON FRUTAS FRESCAS COMO:
Sandia
Albaricoque.
Arándano.
Breva.
Cereza.
Ciruela.
Endrina.
Frambuesa.
Fresa.
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