Question

Que sentiste después de la meditación??
Experiencia personal

Answer 1

Respuesta:

Bueno en mi experiencia senti paz y tranquilidad respire hondo y me senti segura ✨♥️

Answer 2

Respuesta:

También puede ser habitual sentir una relajación profunda, donde sientas todo el cuerpo relajado y una sensación de bienestar agradable y querer disfrutar de ella. ... También esa relajación puede provocar o hacerte sentir que tu cuerpo se expande al respirar y se desinfla al expirar

Explicación:

Espero y te ayude