¿si pudieras ayudar a alguien con baja autoestima que le dirias o que haria para cambiar que cambie sus opiniones sobre si mismo?
Respuestas
Respuesta:
ps yo le diría q es una persona muy valiosa q no tiene xq estar mal o sentirse mal q si en algo lo puedo ayudar cuente con migo
Explicación:
ps q no se sienta mal xq es alguien q vale mucho
Respuesta:
Las pautas que verás a continuación son principios básicos de actuación a la hora de ayudar a que otra persona vaya construyendo una autoestima más alta, dando por supuesto que puedes tratar con esa persona de manera frecuente. Esto último es importante, ya que eliminar viejas creencias (en este caso, relacionadas con uno mismo) y modificar los hábitos de pensamiento es algo que cuesta mucho, y no se consigue de la noche a la mañana.
-1. Pídele que diga cosas buenas y cosas malas sobre ella
-2. Reflexionad juntos sobre sus “debilidades”
-3. Revisad el estilo de atribución
-4. Anímale a desarrollar compasión hacia su persona
-5. Ve con esa persona a hacer ejercicio
-6. Dado el caso, anímale a ir al psicólogo
Explicación:
Es pero a verte ayudado me das coronita, porfisss. :)
:)