Respuestas
Respuesta:
Espárragos, judíos, brócoli, coles de bruselas, coliflor, ajo, cebolla, pescado, huevo.
Respuesta:
Existen numerosas recomendaciones para pacientes ostomizados entre estos tenemos, desde sus variantes nutricionales, físicas, motoras entre otras.
Ingesta de alimentos frecuentes y poco copiosas.
Comer tranquilo y en horario regular.
Digiera platos sencillos y menos elaborados.
No puede dormir después de comer, mejor repose sentado.
Ingerir 1,5 litros de agua a diario.
Explicación:
Después de la intervención quirúrgica introduzca los alimentos poco a poco y en pequeñas cantidades.
Se recomienda una dieta baja en fibra durante las 6-8 semanas después de la cirugía. La reintroducción progresiva de fibra se realizará después de la sexta semana.
No introduzca alimentos nuevos sin saber cómo se toleran los anteriores.
Evite el exceso de peso, con el fin de facilitar que sea usted mismo quien se aplique los dispositivos y realice su propio aseo.
Es muy importante mantener un estado hidroelectrolítico adecuado por lo que debe comprender la importancia de mantener una ingesta adecuada de líquidos durante todo el día.
Valore con su médico aumentar la ingesta de sal, potasio o magnesio como consecuencia de las pérdidas en la salida de la ostomía.
Coma despacio y mastique bien, con la boca cerrada para evitar la formación de gases.
Existen alimentos que generan gases, mal olor y producen estreñimiento.
Generan gases: Brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, ajo, cebolla, pescado, huevo, bebidas con gas, bebidas alcohólicas, productos lácteos, legumbres, chicles.
Generan mal olor: Espárragos, judías, brócoli, coles de Bruselas, repollo, coliflor, ajo, cebolla, pescado, huevo, algunas vitaminas, quesos fuertes.
Generan endurecimiento de heces: Pasta, pan blanco, arroz blanco, patata, queso, galletas saladas, mantequilla de cacahuete cremosa, salsa de manzana, plátano, malvavisco, tapioca, legumbres.
Éxitos!...