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Saludable: que es bueno o beneficioso para la salud o que la proporciona.
Activacion corporal: se entiende como calentamiento al conjunto de ejercicios ordenados y graduados, de todos los músculos y articulaciones cuya finalidad es preparar al organismo para la productividad físico-deportiva y para que pueda rendir adecuadamente evitando lesiones.
Reflexion: pensamiento o consideración de algo con atención y detenimiento para estudiarlo o comprenderlo bien.
Recuperacion: vuelta de una persona o una cosa a su estado normal después de atravesar una situación negativa.
Espero que te sirva
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