indique los principios funciones cumple el portón el ágil ayudante y observador dentro de la gimnasia.
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
ROLES O FUNCIONES
Dentro de èste depote existen tres tipos de roles:
PORTOR.
ÀGIL.
AYUDANTE.
EL PORTOR
son las bases de las pirámides y deben soportar al ágil, para ello deberán mantener la mayor estabilidad posible. Según la figura a ejecutar puede realizar las siguientes acciones:
Tendido
Banco ventral o dorsal
Bipedia
CARACTERISICAS:
Fuerza.
Estabilidad.
Equilibrio.
EL ÀGIL
Realiza el trabajo de agilidad trepando sobre el portor para adoptar una postura estable y estética. Según la figura a ejecutar puede realizar las siguientes acciones:
- Posiciones de equilibrio: adopción de una postura estática sobre el portor.
- Subidas: movimiento progresivo en el que el ágil varía de una posición más baja a otra más alta sobre el portor.
- Saltos: acciones en las que se produce una pérdida de contacto con la superficie de apoyo tras la propulsión del portor.
- Recepciones: movimiento en el que el ágil toma contacto de manera equilibrada con el portor o con el suelo después de un vuelo.