Asignatura: Educ. Fisica
Autor: marialdiaz17
hace 5 años

tipos de flexibilidad e ilustrarlos

edithrodriguez110381: Para entrenar la flexibilidad de tu cuerpo te puede basar en:
Flexibilidad estática. ...
Flexibilidad dinámica. ...
Flexibilidad pasiva o asistida, que se utiliza en recuperación tras cirugías o parálisis, de forma que una persona o máquina sea la que imprima la fuerza desde fuera.

edithrodriguez110381: La flexibilidad es la capacidad que tienen nuestras fibras para estirarse ante un movimiento.
...
Torsión de espalda.
Torsión de espalda. Sentado en el suelo. ...
Sentado. ...
Muslos y cadera. ...
Más difícil todavía. ...
Lumbares. ...
Abductores. ...
Zancada en sofá. ...
El puente.

Respuestas

Respuesta dada por: Eduardoloeza2005

Respuesta:

Hay 2 tipos de flexibilidad: activa y pasiva. Dentro de la activa se distingue la dinámica, la estática y la mixta. A continuación procederemos a explicar la flexibilidad activa dinámica, activa estática y pasiva, dado que la flexibilidad mixta es una mezcla entre la flexibilidad activa y estática.

Ilustración editorial.

Ilustración para libros infantiles.

Cómics.

Ilustración publicitaria.

Novelas gráficas.

Ilustración satírica.

Ilustración de ciencia ficción.

Ilustración biológica.

Explicación:

marialdiaz17: MUCHISIMAS GRACIAS

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