Question

que cambios pisiologicos se producen en el cuerpo al saltar cuerda.​

Answer 1

Respuesta:

Saltar la cuerda es un excelente ejercicio para el corazón, ya que favorece la resistencia muscular, cardiovascular y respiratoria.

Answer 2

Respuesta:

Músculos que se ejercitan al saltar la cuerda

Trabajan las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos. Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar. Protege al corazón y mejora tu sistema cardiovascular.

Explicación:

te sirvio