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ejercicios de acuerdo con nuestro peso corporal

Respuestas

Respuesta dada por: angelisaibravo
0

Respuesta:

no lo se amigo vamos amigo vamos amigo vamos

Respuesta dada por: isaarcia86
2

Respuesta:

Sentadilla básica. ...

Zancada básica. ...

Equilibrio con una pierna. ...

Zancada hacia atrás. ...

Puente a una pierna. ...

Sentadilla búlgara. ...

Puente de glúteos. ...

Zancada pliométrica

(cada una de 28)

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