Question

Quiero que me describan una entrada en calor orientada hacia el volley, es decir donde pondrian el foco del calentamiento. Ademas que zonas musculares fortalecerian para mejorar el desempeño de un jugador de volley (es decir que musculos fortalecerian para realizar un buen gesto tecnico de los distintos toques.)

Answer 1

Explicación:

Quiero que me describan una entrada en calor orientada hacia el volley, es decir donde pondrian el foco del calentamiento. Ademas que zonas musculares fortalecerian para mejorar el desempeño de un jugador de volley (es decir que musculos fortalecerian para realizar un buen gesto tecnico de los distintos toques.)