Question

recomendaciones que debe seguir diariamente para estar sano es decir qué alimentos debes comer y que no debes comer porque cuidado que debe seguir ejercicios que debes practicar horas de dormir higiene personal y otro​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Recomendaciones

Comer poca carne y balanceado

Tener un motivo para vivir

Tener metas

Relaciones sociales

Hacer ejercicio

Relaciones sexuales

Answer 2

Respuesta:

Pará tener una buena salud tienes que llevar una vida sana libre de grasas, azucares, comida chatarra etc. Tomar máximo 8 litros de agua, dormir 8 horas diarias, tener un higiene personal diaria, no tener una vida sedentaria, hacer ejercicio o por lo menos manterte activo entre otras cosas pero siempre tener una sonrisa para todos los días