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Las capacidades coordinativas son consideradas como pre- requisito de rendimiento o de movimiento, que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana.
Tipos de coordinación
Óculo-manual: se presenta en aquellos movimientos en los que se utilizan las manos. Por ejemplo, lanzar un dardo.
Óculo-pédica: igual que la anterior, pero con los pies. Por ejemplo, golpear una pelota con el pie.
Óculo-cabeza: se hace uso de la cabeza. Por ejemplo, rematar un balón con la cabeza.
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