Question

Un hombre requiere de 2.900 kcal/día para desarrollar sus funciones normales y una mujer requiere, con el mismo
propósito, de 2.490 kcal /día. Estos valores pueden ser modificados de acuerdo con la actividad que realice la persona.
Para calcular el contenido calórico de un alimento se debe conocer su composición en proteínas, grasas y carbohidratos.
Determine, en varios de los alimentos que consumes a diario, el contenido de proteínas, grasas y carbohidratos. Con base
en esos datos, elabora una dieta alimenticia balanceada.Un hombre requiere de 2.900 kcal/día para desarrollar sus funciones normales y una mujer requiere, con el mismo
propósito, de 2.490 kcal /día. Estos valores pueden ser modificados de acuerdo con la actividad que realice la persona.
Para calcular el contenido calórico de un alimento se debe conocer su composición en proteínas, grasas y carbohidratos.
Determine, en varios de los alimentos que consumes a diario, el contenido de proteínas, grasas y carbohidratos. Con base
en esos datos, elabora una dieta alimenticia balanceada.

Answer 1

Respuesta:

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