Question

piense ejercicios que puedan realizar en sus casas con sus familias que los ayuden a poner el cuerpo en movimiento​

Answer 1

Respuesta:

hola jsjsjsjsjsjsjsj

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

-Salto de estrella. Salta hacia arriba, levanta los brazos y separa las piernas.

-Abdominales. No es necesario elevarte por completo hasta alcanzar tus rodillas.

-Sentadilla en pared. Apóyate contra la pared para poner tu peso sobre tus piernas.

-Flexiones.

-Estocadas para piernas.

-Planchas.

-Sentadillas.

-Escalar montaña.

Explicación:-_____________- XD