Actividad física que se hace para mantener o recuperar la salud.​

Respuestas

Respuesta dada por: Luisafernanda314
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Respuesta:

se realiza ejercicio para fortalecer los musculos

Explicación:

Respuesta dada por: Geronimo2008
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Respuesta:

Caminata rápida (una milla en 15 minutos).

Trabajo moderado en el jardín (rastrillar, embolsar hojas o pasar la cortadora de césped).

Mover una cantidad moderada de nieve con pala.

Jugar en forma activa con niños.

Andar en bicicleta a un ritmo de paseo.

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