Question

1-Investigo y hago una breve reseña sobre cómo el acondicionamiento previo prepara a los sistemas respiratorio, circulatorio y neuromuscular para la actividad física y su importancia.
2- Pienso en 3 o 4 ejercicios que usaría para activar tales sistemas, previo al entrenamiento físico.

(me sirve si simplemente me pasan un link para que me ayude, es para hoy)​

Answer 1

Respuesta:

Hasta que hora tenes tiempo?