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VERDURAS, ALIMENTOS LIGEROS PARA UNA DIETA SALUDABLE
Lo primero que llama la atención en la composición de las verduras de hoja o de tallo verde es su elevado contenido en agua y su bajo contenido en grasas e hidratos de carbono.
Lo primero que llama la atención en la composición de las verduras de hoja o de tallo verde es su elevado contenido en agua y su bajo contenido en grasas e hidratos de carbono.
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