ejercicios para bajar de peso
Anónimo:
eres mujer?
si
Como t llamas
si eres te vendrían hacer: abdominales , flexiones , zancadas , carrera en el sitio , baike
baile
y también ejercicios d estiramientos
gracias
de nada
Respuestas
Respuesta dada por:
6
Sentadillas (3 series / 10 repeticiones)
- Flexiones (3 series / 12 repeticiones)
- Zancadas (2 series / 14 repeticiones)
- Fondos de tríceps (3 series / 12 repeticiones)
- Elevaciones laterales de brazos (3 series / 15 repeticiones)
1 trotar 2 aser flexiones de pecho
gracias
Gracias
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
su obseciòn es liricologia .
domina palabras perfectas q buscan cambiar el mundo
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