Cual es la importancia de hacer actividad física con la pandemia?
morenasanchez007:
Realizar una rutina de ejercicios, incluso en las actividades diarias de los más sedentarios, es clave para preservar la salud física y emocional en medio del confinamiento. Mantener el cuerpo en movimiento es necesario para activar el sistema inmunológico, fortalecer músculos y articulaciones y oxigenar la mente.
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
la ctividad física reduce los síntomas de depresión y ansiedad por lo que estar activo todos los días puede ser un antídoto parcial para el estrés de la pandemia.
Respuesta dada por:
1
La importancia es estar con buena salud , porque esta enfermedad ataca alas personas con baja salud
Preguntas similares
hace 3 años
hace 3 años
hace 6 años
hace 6 años
hace 6 años
hace 8 años
hace 8 años