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Coloque las puntas de los dedos índice y medio en la parte interna de la muñeca por debajo de la base del pulgar. Presione ligeramente. Usted sentirá la sangre pulsando por debajo de los dedos. Use un reloj de pared o un reloj de pulsera en la otra mano y cuente los latidos que siente durante un minuto
Explicación paso a paso:
¿Cómo se miden las pulsaciones?
Tenemos básicamente dos sitios, uno en el cuello (pulso carotídeo) y otro en la muñeca (pulso radial). Realmente se puede tomar en cualquier sitio donde una arteria pueda ser presionada sobre un hueso o un músculo.
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