Asignatura: Educ. Fisica
Autor: novatales1415
hace 5 años

¿que hacer cuando sufres alguna lesión al hacer deporte?

rosamlo833: y hacer reposo y retirarse de el deporte asta sanar?

trig1502: ¿Cómo se tratan las lesiones deportivas?
Reposo. Disminuya sus actividades regulares y descanse el área lesionada.
Hielo. Ponga una compresa de hielo en el área lesionada por 20 minutos, de cuatro a ocho veces al día. ...
Compresión. ...
Elevación.

samimacias25: yo te recomendaria lavarlo con te de manzanilla para qué no te intente la erida

Respuestas

Respuesta dada por: jaliber12

Respuesta:

ir al médico jajajajajajaja

Respuesta dada por: alejandrariveracorne

Respuesta:

Reposo: Disminuir sus actividades regulares y descansar el área lesionada.
Ponerte hielo: Poner una compresa de hielo en el área lesionada por 20 minutos, de cuatro a acho veces al día.
Compresión: Poner presión sobre la herida.
Elevacion: Elevar el área lesionada a un nivel mas alto que su corazón.

novatales1415: gracias U.U

alejandrariveracorne: de nada

alejandrariveracorne: uwu

Preguntas similares

Informática

hace 3 años

 ¿Cuál es la diferencia entre una base de datos y una tabla de Excel?

Historia

hace 3 años

¿Cuál fue la organización política y administrativa en el porfiriato?

Castellano

hace 3 años