Question

Noticias que hablen sobre el beneficio de la danza

Answer 1

El baile tiene múltiples beneficios, en particular para las personas mayores por ejemplo:

1. Estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio.

2. Favorece la eliminación de las grasas.

3. Contribuye a corregir malas posturas, dado que puede ayudar a corregir problemas como el pie plano

4. Ayuda a ganar elasticidad.

5. Ejercita la coordinación, la agilidad de movimientos y el equilibrio.