Question

porque es dañino el consumo de sal, por favor.

Answer 1

porque el sodio deshidrata al cuerpo y retiene liquido

Answer 2

el consumo de sal aumenta algo que se llama osmolaridad de la sangre, que es como la cantidad de moléculas que están disueltas en el plasma sanguíneo, al haber más NaCl (sal) se retiene más agua, derivando en hipertensión arterial, que puede dañar el corazón, también el exceso de liquido puede dañar los riñones, ambos daños teniendo complicaciones muy serias llegando a ser fatales o a afectar seriamente la calidad de vida.