Question

tengo que hacer un manual de instrucciones sobre el bienestar personal ante esta crisis sanitaria que arropa el mundo covid 19​

Answer 1

Explicación:

haciendo ejercicio

comer sanamente para tener las defensas fuertes

lavarnos las manos constantemente  antes y después de tomar alimentos

no salir si no es necesario

no tener eventos eventos sociales

hacer una actividad para no centrarse solo en lo malo de esto

si se llegara a necesitar el salir ponerse el cubrebocas , usar gel y de ser posible utilizar la careta

no tener contacto con las personas