Question

¿Que es ejercicio aeróbico?​

Answer 1

Respuesta:

La actividad aeróbica es cualquier tipo de movimiento que obligue a los músculos a utilizar oxígeno. La actividad aeróbica también hace que el corazón bombee.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Es un ejercicio físico, de práctica grupal y acompañamiento musical que se desarrolla y organiza para mejorar-mantener la condición física orientada a la salud. Es decir al bienestar físico, psíquico y social.

Explicación: