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Respuesta:
Intenta vaciar tu mente durante un minuto
Habla sobre el tema
Cambia el foco de tus pensamientos
Se creativo
Enumera todo aquello que vale la pena en tu vida.
Explicación:
Espero haberte ayudado
mr5404723:
grasias
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1
Respuesta:
no c si es de una tarea (creo k no xd)
piensa en cosas positivas como (yo soy la mejor en *tal cosa)
haz algo que te guste
distráete haciendo cosas como dibujar, cocinar, leer, patinar, ver series, practicar un nuevo idioma etc.
habla con tus amigos y haz mas, te ayudara a ser mas sociable
si ocupas ayuda puedes hablarme :]
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