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16
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primero que nada la salud integral ENGLOBA incluso a la vida espiritual... osea que para tener este tipo de salud se debe hacer ejercicios leer libros comer saludable... asistir a las Iglesias tener una mente y Alma limpia
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11
¿Qué entendemos por salud? Tener salud no es solo no presentar enfermedades, sino también gozar de cierta calidad de vida en relación con diversos ámbitos. ...
El poder del autocuidado. ...
1 Cuida tu alimentación. ...
2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...
3 Deja de fumar. ...
4 Haz deporte, ¡muévete! ...
5 Cuida tu higiene. ...
El poder del autocuidado. ...
1 Cuida tu alimentación. ...
2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...
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