Question

Rol abierto hacia adelante y rol abierto hacia atras

Answer 1

Respuesta:

rol simple hacia atrás son ejercicios de gimnasia, piruetas o volteretas cuya ejecución consiste en girar sobre el cuerpo con impulso de los brazos y piernas, permitiendo rodar a lo largo de la espalda. ... Poner las rodillas juntas, posición de cuclillas y posicionar los brazos extendidos hacia adelante y Rol abierto hacia adelante” es un giro en trampolín con tus piernas ligeramente abiertas. Esto hará que al momento de caer, caigamos parados y con las piernas semi abiertas o abiertas. Para poder hacer un rol abierto hacia adelante tienes que: ... Flexiona las piernas, encorva la espalda y flexiona las rodillas.