Asignatura: Educ. Fisica
Autor: andreaismary2008
hace 5 años

la importancia de la flexibilidad en la educación física porfa es urgente

Respuestas

Respuesta dada por: anahinoeliamartinez

La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible. Para el trabajo de la flexibilidad, se recomienda realizar ejercicios genéricos para pasar, posteriormente, a los específicos de la actividad física o deportiva.

Espero que te ayude

Respuesta dada por: jalejandronanez269

Respuesta:

FLEXIBILIDAD

La flexibilidad es la cualidad física que nos permite realizar movimientos en toda su amplitud con alguna o varias articulaciones de nuestro cuerpo.

Explicación:

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