Question

Que cosas no contribuye a tener una buena salud mental?

Answer 1

Respuesta:

Las malas influencias, el ingerir cafe daña el cerebro, el rodearse de malas palabras que hablan las personas

Answer 2

Respuesta:

Mantente activo. El ejercicio tiene múltiples beneficios para nuestro estado de salud general y por lo tanto para también para nuestra salud mental. ...

Descansa

Come bien

Haz vida social

Diviértete

Gestiona tus pensamientos.

Comunícate

Relájate

Explicación:

esperó te ayude (♥ω♥*)